На вторую смену почти сто юных спортсменов клуба дзюдо «Ах Барс» (от 10 до 17 лет) приехали в детский оздоровительный лагерь «Сосновый бор» Красноярского края.
Здесь они готовятся к предстоящему учебному году и к соревнованиям под руководством тренеров Дениса Лескова, Виктора Аксенова, Натальи Омельченко и Даниила Лескова.
Главный тренер сборных команд РХ по дзюдо Денис Лесков рассказал:
- Лагерь «Сосновый бор» уже не первый год встречает наших спортсменов. Здесь всё продумано для работы и отдыха: свежий воздух, сосновый лес, спортивные уличные площадки, удобные жилые корпуса и очень вкусная еда. Единственное, что не зависит от администрации и от нас, тренеров, - погода. И она в этом году не подвела.
Со старшими спортсменами ведём довольно серьёзную подготовку, средних пока только вовлекаем в тренировочный процесс, а в работе с младшими ребятами стараемся мотивировать их, чтобы поездка на сборы им нравилась, стала частью их жизни. Силу, ловкость мы как нельзя лучше можем нарабатывать в спортивных лагерях. Потому что именно здесь мы находимся с ребятами 24 часа в сутки и полностью контролируем их режим тренировок, питания и отдыха. Если данный этап (лето) пропустить, это негативно повлияет на весь соревновательный сезон и, соответственно, на результаты. Большое внимание уделяется тренировкам на улице, таким как ОФП, кросс по лесу, занятия с резиной, различным специальным физическим упражнениям. За подготовкой ребят следит наша большая команда тренеров. Внимание уделяется каждому спортсмену. Мы очень стараемся делать всё ярко, качественно, интересно, чтобы каждый из ребят запомнил эти дни и пронёс воспоминания через всю жизнь!
Ирина САНИНА,
фото спортсменов
«ЧР» № 57 от 27 июля 2023г.