(Приложение «На прививку становись!», май 2012 г.)
Здоровье. Как много о нем говорят: врачи и педагоги, журналисты и чи-новники различных ведомств, но нередко это сводится к подобию рекламных роликов, мол, выпил витамины или биодобавки, и все, хорошее самочувствие обеспечено. В лучшем случае прозвучит рекомендация регулярно посещать тренажерные залы и водить детей на занятия в спортивные секции.
Кто бы спорил, занятия спортом - это здорово! Но не лучше ли каждый день просто гулять с малышом? И не по 15 минут, а гораздо дольше. И как хорошо, что многие папы и мамы это понимают. Ведь с самого утра в городском парке, в скверах и на детских площадках во дворах звенят веселые голоса ребятишек. Самые маленькие возятся в песочницах или качаются на каруселях, катаются с горок или важно покоряют немудреные лесенки. Ребята постарше вовсю занимаются на турниках, играют в футбол или бадминтон. Да мало ли занятий найдется, если рядом хорошие друзья, добрые родители, заботливые бабушки и дедушки, которые поддержат в случае неудачи, похвалят, когда упражнение вышло хорошо. Помните строчки старого стихотворения:
Чтоб здоровым быть сполна,
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку -
Утром сделаем зарядку!
И без всякого сомненья
Есть хорошее решенье -
Бег полезен и игра.
Занимайся, детвора!
Слышишь их, и так и хочется тут же бросить все дела, отправится на детскую площадку. Впрочем, а почему бы и нет? Итак, встречаемся у горки, ну а дальше найдем чем заняться. И будем здоровы без всяких сомнительных таблеток, ведь солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!
Валентина Сосновская